2013-05-30 森公美子 森公美子が28.6kg減で大変身したという ロングブレスダイエットについて 自身のブログにつづった内容で 美木良介さん批判ともとれることで 話題になっています。 ロングブレス以外にも、陰では18時までに夕食を終え、 炭水化物はご飯茶碗4分の1を昼にしかとらないという 食事制限、さらに毎日5~10kmのウォーキングと 腹筋100回も行っていた。 といいたかったらしいのですが、 どうもそんなふうにとれない文章になっているんですね。