昨日ブログに書いた体型指数、そう言えばどうやって調べるのか？ ってことを書いていなかったので、もしこれを読んでくれて気になっている人の為に、ちょっと参考まで書いておきますね！ まずは、身長・ウエスト・左右の太もも・ヒップ・トップバスト・アン…

初めて「体型指数」という言葉を耳にしました。どうもこれって、体重より体型で判断して～！ということらしいのですよね。 体重計に乗って一喜一憂するよりも、自分の体型を意識してそれを目標に頑張ったほうが確かに効果もあるかも？って思います。 トレー…

日曜日の夜に放送している「日曜×芸人」という番組普段は寝ちゃってて見ないのだけれど、昨日はたまたま起きていたので見てみました。 ちょうどお料理のことをやっていて、「出来上がりを左右する分かれ道、正しく進んで美味しく作ろう！」なんていう内容で…

２１日に冷凍食品の「銀座カリーピラフ」が発売になりました。 国産米にカレーソースが混ぜ込んであるので、しっとりとした仕上がりになっているそうです。それに、牛・豚の合挽肉とたまねぎ・赤・緑ピーマンを加えてあって、アクセントとして胡麻も入ってい…

今日のフジテレビ「ノンストップ」に坂上忍さんが出演していて、先日熱愛報道された彼女のことで生告白！ということでいろいろお話していました。 さすがに、みんなから突っ込まれてタジタジしてる部分もあったけど（笑）自分なりの気持ちや恋愛についての考…

４１歳の葛西選手が銀メダルを獲得したことに日本だけではなく、 世界も称賛しているそうなのですね。 アメリカのスポーツ専門局のＥＳＰＮというところでは「２０年ぶりのメダルだ」 と選手生活を詳報していたり、ロイター通信では「日本の至宝」という見出…

世の中にはいろいろな「食べ放題」があるけれど、なんと納豆が食べ放題なんていうお店があったのですね！ 「納豆大好き、毎日食べてるよ～！」っていう私にとっては、めちゃめちゃ興味があるお店なのです♪ それが、世田谷区の池尻大橋にあるお店「納豆工房 …

バレンタインの時期になるとあちらこちらで見かけるこのチョコレート、美味しそうなのがいっぱいでついつい沢山買っちゃったりしませんか？（笑） 実は、そんなチョコレートって女の子にとって嬉しい効果があるんですって！例えば、チョコレートに含まれるカ…

たま～に朝早く出掛けた時に朝の定食でお世話になるのが松屋なのです。その松屋から新しいメニューが登場するそうですね！ 新メニューの名前は「ごぼう味噌牛めし」というものだそうですよ。 今までと牛肉の量は牛めしの量を同じってところも嬉しいですし、…

森永乳業が１０日から期間限定で「森永 れん乳いちごモナカ」というアイスを発売したそうで～す。 れん乳といちごって聞いただけで、もう顔がニコニコになっちゃいます！普段からいちごにれん乳をかけて食べている私にとってはめちゃめちゃ食べたくなるアイ…

リプトンから出ている紙パックタイプの紅茶って、レモンティーやミルクティーの他にもいろんな味とかも売られているから、結構買ってみちゃったりするんですよね。 そして、今度はこのシリーズに「ほうじ茶ラテ」が登場したのだそうですね。紅茶とほうじ茶が…

昨日の「情熱大陸」はバレンタインを意識してなのか、カカオハンターという職業の小方真弓さんという人を取り上げていました。 なにが凄いって、カカオに魅せられて独学でスペイン語を習得して仕事まで辞めてカカオを探しまわっているということ。そしてカカ…

この「アウト×デラックス 」って夜の１１時からの放送だから結構私は寝ちゃうのでほんとたま～にしか見たことがなかったのですよね。 でも、こんな人がいるんだぁ～！ってぐらいにいろんな人が出てくるから、面白くて気にはなってた番組だったのです。きっと…

コージーコーナーでは、３日から９日までならショコラスイーツ１３品がお試し価格で１０％ＯＦＦになっていま～す。 本当ならショートケーキを買いに行ったのだけれど、そういう訳で急きょ変更（笑）フォンダンショコラやショコラモンブランとかも食べたかっ…

ハーゲンダッツが創業30周年を記念して、新作アイスを発売したそうですよ！そのアイスは「30th アニバーサリー ローズ」というものです。 それと一緒に「30th アニバーサリー サクラ」というアイスも発売したみたいだけれど、私が気になったのはローズのアイ…

今日は月曜日…、昨日の夜は「はぁ～、また明日から仕事だぁ…」って やっぱりみんなそう思っちゃうよねぇ…。しかも、最近は小学生までそんな風に思ってしまうみたいだし（汗） じゃあ、そんな憂鬱な月曜日を迎えないように、こんな日曜日の過ごし方をしてみて…

昨日のテレ朝「超豪華！一夜限り！バラエティ司会者芸人夢の共演スペシャル」 期待をはるかに超える面白さでした！ 正直第１部のほうは見てません。 でも、あの第２部のメンバーって凄かったもんね～。 爆笑問題・さまーず・ネプチューン・有吉・雨上がり決…

コンサートに欠かせないものといったらペンライトですよね。私はもうコンサートとかはすっかりご無沙汰なのでペンライトを振る機会もなくなっていたのだけれど、この前ちょっとしたイベントに行った時に入口でペンライトを渡されたのです。ボタンを押すごと…