アスリート飯
今朝、Zipでアスリート飯を取り上げていた。
知らなかったけど、最近話題なんだそうです・・・。
番組ではいくつかアスリート飯のテクが紹介されていました。
J-リーガーの宇佐美貴史さんの奥様が作っていた、豆腐ステーキの上にひき肉&ゴーヤ餡を乗せるお料理は、
ゴーヤ嫌いな人も美味しくいただけそうでGoodでした。
スザンヌさんのカレーはお水の代わりに野菜ジュースを使うってのもすぐ使えそうなテクもナイスでした。
一番、驚きのレシピは、料理のレシピアクセス数No1の、みきママこと藤原美樹さんが作っていた
切り干し大根のアラビアータ。
切り干し大根には牛乳の5倍のカルシウムが含まれているし、試食したアナウンサーが美味しいって
言ってたし、さっそく作ってみなくては。
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